8 Cara Menggunakan Biji Jinten untuk Diet, Kecantikan & Kesehatan

Biji jinten tidak hanya membawa rasa pada masakan Anda tapi juga berperan penting dalam menurunkan berat badan, kecantikan dan kesehatan. Biji jinten merupakan sumber zat besi yang sangat baik, sumber kalsium, magnesium, seng, vitamin C, vitamin E dan B kompleks. Selain itu, biji jinten juga mengandung serat makanan, protein dan asam lemak yang baik, yang baik untuk kesehatan dan kecantikan secara keseluruhan.

Cara Menggunakan Biji Jinten

Mari kita cari tahu bagaimana Anda bisa menggunakan rempah ajaib ini dalam rutinitas kecantikan Anda.

1. Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat (1-2 kg)
Apakah anda sedang mencari cara mudah menurunkan 1 sampai 2 kg dalam seminggu tanpa membuat perubahan pada asupan makanan harian Anda? Benih jinten adalah solusi terbaik untuk itu. Biji ini mengandung lebih dari 100 senyawa kimia dan asam lemak yang membantu mengobati obesitas dengan mengurangi rasa lapar, mengurangi kadar kolesterol "jahat" Anda, menjaga agar gula darah terkendali.  Dengan demikian, biji jinten dapat meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk Membakar kalori dengan cepat

Untuk membuat ramuan biji jinten sebagai minuman penurun berat badan, bahan-bahan yang dibutuhkan antara lain :
• Biji jinten
• lemon
• Lada hitam

Cara pembuatan : Rendam 2 sdm biji jinten dalam 2 gelas air panas semalam. Keesokan paginya saring air ke dalam gelas. Tambahkan 1/2 jus lemon segar dan satu sendok teh lada hitam. Minum ramuan ini dua kali dalam sehari, sekali di pagi hari sebelum sarapan pagi dan di sore hari untuk menurunkan berat badan dengan cepat.

2. Perawatan Kulit
Mencuci muka dengan air jinten secara teratur dapat membantu memperbaiki kulit kulit Anda secara dramatis. Siapkan 2 sdm biji jinten dalam semangkuk besar air panas dalam semalam. Gunakan air ini di pagi hari untuk mencuci muka Anda. Anda juga bisa menyimpannya di lemari es. Kandungan vitamin C dan E dalam biji jinten bertindak sebagai antioksidan yang melawan kerusakan UV, mengurangi produksi melanin di kulit, melindungi kulit dari penuaan dini dan menjaga kulit tetap sehat dan muda. Biji jinten juga kaya akan vitamin B kompleks yang membantu menjaga kesehatan dan cahaya kulit secara keseluruhan.

3.Biji jinten untuk mengatasi rambut rontok
Bagi orang-orang yang menderita kerontokan rambut atau kebotakan bisa mengoleskan pasta campuran biji jintan hitam dengan beberapa minyak zaitun hangat di kulit kepala. Biarkan efeknya berlangsung selama 15 menit, lalu bersihkan rambut Anda dengan air dingin. Bibit jinten mengandung protein, vitamin C dan Mineral seperti besi, seng dan magnesium yang membuat kulit kepala Anda tetap sehat, meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok.

4. Pengobatan Bekas Jerawat
Minyak biji jinten hitam sangat efektif dalam menghilangkan bekas jerawat dan merevitalisasi kulit. Lakukan pembersihan wajah dengan air hangat dan tepuklah. Ambil beberapa tetes minyak biji jinten hitam dan pijat perlahan selama 2 menit. Ikuti langkah ini setiap malam sebelum tidur selama beberapa minggu untuk membuang bekas luka. Anda juga bisa menggabungkan satu sendok teh gel aloe vera ke dalam minyak biji jinten hitam untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

5.Mengatasi Gangguan Pencernaan
Benih jinten merupakan obat bagi orang-orang yang menderita gangguan pencernaan. Studi telah menunjukkan bahwa jinten memicu sekresi enzim pankreas, senyawa yang diperlukan untuk pencernaan yang lebih baik.

Bahan yang diperlukan untuk membuat ramuan obat pencernaan menggunakan biji jinten antara lain :
• Bubuk biji jinten
• Daun mint
• Garam hitam

Cara pembuatan : Ambil 1 sdt bubuk jinten dan campurkan bersama jus mint dan 1/2 sdt garam hitam. Segera minum ramuan tersebut untuk mendapatkan manfaat dari gas yang dihasilkan.

6. Mendapatkan Energi Instan
Biji jinten juga merupakan penguat energi yang hebat. Biji ini mengandung berbagai nutrisi yang meningkatkan kadar energi Anda, terutama tingginya jumlah zat besi dan magnesium yang mencegah kejang otot dan kelelahan tubuh (kelelahan).

Untuk membuat ramuan biji jinten sebagai sumber energi antara lain :
• Bubuk cumin
• Madu
Cara pembuatan : campur setetes bubuk jintan dan sesendok madu ke segelas air dan minum ini kapan pun Anda merasa tidak berenergi atau hanya ingin meningkatkan energi Anda sebelum berolahraga.

7. Mengatasi Ketombe
Cara Menggunakan Biji JInten untuk Diet, Kecantikan & Kesehatan
Biji Jinten
Benih jinten ditemukan sangat efektif dalam pengobatan ketombe karena kandungan antijamur, antimikroba dan anti-inflamasi. Masak 3 sdt biji jinten dalam 2 liter air. Setelah itu, tunggu sampai dingin.Gunakan air jinten ini untuk mencuci dan membilas rambut Anda. Obat ini dipercaya dapat mengurangi ketombe dan membuat rambut Anda lembut dan mengkilap.

8.Memerangi Obesitas
Benih jinten adalah sumber serat makanan dan antioksidan yang kaya. Serat mengurangi nafsu makan Anda, membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan mencegah Anda dari kelebihan berat badan. Berikut adalah metode sederhana untuk melawan obesitas dan mempertahankan berat badan yang sehat.
a. Siapkan 3 gelas air
b. Tambahkan 2 sdt biji jinten dan satu sendok teh jahe parut.
c. Biarkan mendidih selama 2 menit dengan nyala rendah.
d. Setelah itu, saring dan minum secangkir air ini dua kali dalam sehari.
Ikuti metode ini selama beberapa minggu. Lihat penurunan yang terlihat dalam berat badan Anda. Anda juga bisa mencampur satu sendok teh jus lemon untuk hasil yang lebih optimal.

1 Response to " 8 Cara Menggunakan Biji Jinten untuk Diet, Kecantikan & Kesehatan"

  1. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete

Silahkan berkomentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan (Tutup KI!k 2x)

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel